大江町健康づくり教室

健康づくり教室を開催します。※食生活改善推進員養成単位を取得できます。

糖尿病予防編　会場：大江町保健センター　

【第１回】　令和８年９月１８日（金）午前１０時～午後２時　定員20名

　　　　　「自分の体を知ろう」参加費2,000円

　　　　　　内容・ベジメータ測定

　　　　　　　　・講話「糖尿病について」担当：町保健師

　　　　　　　　　　　「ナトカリについて学ぼう」担当：町管理栄養士

　　　　　　　　・昼食交流会「青苧御膳」（昼食会場：大江町歴史民俗資料館）

　　　　　　　　・尿中塩分測定で1日の食塩摂取量がわかります。

　　　　　　　　※申込者には事前に尿検査容器等を郵送しますので当日ご持参ください。

【第２回】　令和８年１１月２４日（火）午前10時～午後2時　定員15名

　　　　　「足元から健康に＆体験！手作り青苧うどん」参加費　無料

　　　　　　内容・講話「糖尿病とフットケアの関係」　

　　　　　　　　　　講師：一般社団法人フットヘルパー協会認定校講師　渡邊　悦子　氏

　　　　　　　　・調理実習「自分の足で踏んだ青苧うどん」を作って食べよう！　担当：町管理栄養士

　　　　　　持ち物：エプロン・三角巾・汗拭きタオル・飲み物

生活習慣病予防編　会場：大江町中央公民館

【第３回】　令和８年１２月５日（土）午前10時～午後2時　定員20名

　　　　　「医食同源の知恵「食養生（しょくようじょう）」について学ぶ」参加費500円

　　　　　　内容・講話と調理実習「食養生について」講師：望診診断士　さとう　あづさ　氏

　　　　　　持ち物：エプロン・三角巾

　　　　　　　　　・尿中塩分測定で1日の食塩摂取量がわかります。

　　　　　　　　　※希望者には尿検査容器等を当日お渡しします。１２月７日（月）午後１時まで

　　　　　　　　　検体（12月7日の尿）を大江町役場健康福祉課保健衛生係にご提出ください。

【第４回】　令和９年１月２９日（金）午後7時～午後8時30分　定員50名

　　　　　「減塩みそ講座」　参加費　みそ代

　　　　　講師：さとみの漬物企業組合　理事長　新関　さとみ　氏

　　　　　持ち物：エプロン・三角巾・動きやすい服装・靴下・レジャーシート・汗拭きタオル・飲み物

　　　　　申込みいただいた方には12月下旬にみそ申込書を郵送します。

詳しくはチラシをご覧ください。（要申込）　　　　　　

定員になり次第受付終了とさせていただきます。

申込書を提出または電話でお申込みください。「大江町健康づくり教室」をダウンロードする（PDF：1.3MB）「申込書　養成講習会要綱」をダウンロードする（PDF：305kB）「糖尿病編」をダウンロードする（PDF：4.1MB）「生活習慣病予防編」をダウンロードする（PDF：4.1MB）